1、可以多补充蛋白质食物，如鸡、鸭、豆制品等。尤其是卵巢功能不好的女性。

2、孕前补充叶酸很重要，试管婴儿移植也是一样，可以多吃柚子、麦片、红蕹菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙子等。

3、如果是内膜不是很好的患者，移植前几个月就要开始调理了。培养胎儿发育的土壤，让宝宝健康成长。这期间可以多吃豆类，尤其是黑豆，对调理内膜有很好的效果。

4、贫血的女性可以在移植前每天吃3-4颗红枣，或者喝点红糖水。注意，移植后不宜这样吃。